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暑い時の氷水

治療スタッフ片上です。

最近とても暑くなりましたね、まだ五月ですよ?

ファミレスなどで外食すると必ず水に氷が入って出てきます。

とても冷たくて嬉しいですね。

でも体にとってはどうでしょうか?

極端に冷えた水が内臓に直接あたります。

冷えて機能が落ちた所に食べ物が入ってくるので、当然消化機能は落ちます。

日本人は東洋人の中では内臓が弱いほうだと言われています。

日本人のおもてなしの精神が氷水を出す習慣を作り出し、

内臓の弱い人種にしてしまったのかもしれませんね。

更に、へそだし、ミニスカだとなおさらです。

多くの病は、冷えからやってきます。

当院に体質改善を目的で来院される方も、多くが冷え性の改善です。

セルフケアとしては、夏に備えて冷やさない習慣をつける事が大切ですね。

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2013/05/17 | 鍼灸

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